Masa-masa sekolah merupakan masa yang paling penting untuk perkembangan seseorang. Walaupun terkadang sekolah gak seindah High School Musical, kamu harus tetap semangat belajar untuk menggapai masa depan yang cerah. Tapi, kalau sudah mulai lelah dan bosan belajar, gak ada salahnya kok kalau kamu istirahat sejenak! Bagaimanapun juga, otak kalau terus-terusan dipaksa untuk belajar juga gak akan bekerja secara optimal.
Nah, untuk menemani waktu istirahatmu di penghujung hari ataupun weekend, kamu bisa banget loh nonton beberapa serial televisi di bawah ini buat sekedar refreshing, atau bahkan memperluas pengetahuanmu tentang kesehatan mental atau isu lainnya.
Sex Education
Tidak bisa dipungkiri, masa remaja adalah masa bagi banyak orang untuk bereksperimen dalam hal apapun, termasuk di ranah seksual. Sex Education menceritakan tentang dua remaja, Otis dan Maeve, yang membuka jasa konsultasi seksual di sekolahnya. Dibungkus dengan komedi, serial ini juga mengangkat isu sexual harassment dan trauma pada remaja yang mengalaminya.
Euphoria
Berbicara tentang trauma pada remaja, tidak mungkin kalau kita tidak membahas tentang Euphoria. Serial televisi yang sempat booming ini menceritakan tentang permasalahan yang dialami sekumpulan remaja, di antaranya trauma, childhood abandonment, dan grief.
Never Have I Ever
Never Have I Ever merupakan sebuah serial komedi tentang seorang remaja berketurunan India, Devi, yang menjalani hidupnya di Amerika Serikat. Dengan latar belakang yang berbeda dengan sebagian besar penduduk di sana, ia mencoba untuk tetap fit in di antara teman sekolahnya, tetapi harus tetap tunduk kepada ibunya yang sangat ketat dan masih menjaga kebudayaannya. Selain permasalahan di sekolah, Devi juga mengalami duka yang cukup lama setelah kepergian ayahnya.
I Am Not Okay with This
Kita tahu bahwa kesehatan mental seseorang dapat berpengaruh pula terhadap kesehatan tubuhnya. Serial I Am Not Okay with This menceritakan tentang seorang remaja bernama Sydney yang mengalami anxiety dan anger issues, tetapi ia memendamnya sendiri. Ia kemudian menyadari bahwa ia memiliki kekuatan super akibat perasaan yang ia pendam tersebut.
13 Reasons Why
13 Reasons Why adalah salah satu original series Netflix yang memusatkan fokus cerita pada isu mental health. Original series dari Netflix ini menceritakan tentang kisah seorang remaja bernama Hannah Baker yang membunuh dirinya sendiri. Alasan ia melakukan hal tersebut ia jelaskan dalam 13 rekaman audio, yang di dalamnya termasuk ceritanya tentang bullying dan sexual harassment yang menimpanya.
Jadi, apakah kamu tertarik untuk menonton lima series di atas? Untuk mendapatkan rekomendasi series atau film yang lainnya, jangan lupa untuk follow @BagiKataHub di Instagram ya! Kalau kamu juga ingin curhat atau diskusi seputar sekolah atau hal lainnya, kamu juga bisa menggunakan layanan curhat gratis BagiKata dengan mengunjungi bagikata.app ya.